29 离梦更近的时候（1 / 1）
“今天你比我来的早啊。”跑到操场发现王可已经到了，看来先哲想保持的记录被打破了。
“嗯，刚到，你要这样的紧张我，这是学校，没有什么可怕的，尽管天还有点黑。”
“不是的，学校也不安全的，有人会从墙的外面爬进来的，以后你不要提前的到，要不我不放心。”听了这话两人都感觉很尴尬的，接着就慢慢的跑起来。
“兄弟，我说你都走几圈了，也该跑了。”一个队员对着另一个懒洋洋的队员说。
“刚起床，还没有苏醒，不想动弹。”那队友伸着懒腰，一副无精打采的样子。
“该跑了，你看人家先哲和王可都跑了七八圈了。”
“我要有个美女陪着跑，我也会积极的，所谓‘男女搭配，干活不累’”
“好了，别给自己偷懒找理由啊，有个美女陪你跑，也会被你气跑了。”
“别讲话了，抓紧时间做好热身活动，我们的训练任务越来越重了。”教练也早早的到操场了。
“今天训练的是速度，我们会很早的结束，然后是每个人一个小时的专项学习和练习时间，每个人手里都有一份《考试的规则》，里面有考试的内容，结合我教你们的，要认真的练习。”
当衣服被汗水浸透了，当汗水又被风儿吹干了，当大家都疲惫的无力去讲多余的话，当双腿不听使唤的蹲坐在地上，训练才能告一段落。
“十分钟，休息时间。”教练的要求越来越简短，默契已经形成，不需要多余的语言。
“除了武术专项的跟我学习长拳，其他的人去练习自己的专项，我马上过去检查你们。”教练集合了武术专项的队员，“武术既讲究形体规范，又求精神传意、内外合一的整体观，是中国武术的一大特色。所谓内，指心、神、意等心志活动和气息的运行；所谓外，即手眼身步等形体活动……当然我们的直接目的为了考试，只要把要求内的做好就行了，短期内让你们个个都是高手也不可能。不说了，先教几个技术动作，也是我们每天在练习武术之前必须做的准备动作：正踢腿，要求是：支撑腿伸直，全脚着地；另一腿膝部挺直，脚尖勾起前踢，接近前额，动作要轻快有力，上身保持正直。看我做一个示范动作。”
“哇——教练，终于看到你的真功夫了，以前以为你只能动嘴呢！”
“教练，你要是在用一点力气不把自己的脑袋踢坏了吗？”
等到他们都尝试着做之后，教练又教了几个动作：侧踢腿，里合腿，外摆腿，燕式平衡……
“晓峰，你带着他们做，一个动作一个动作的反复练习，练习之前先拉拉韧带，防止受伤。”这边结束之后，教练就得去其他组“视察”。
“你们几个的速度都还可以，选择了200米除了有较快的速度，还要灵敏的反应。以后，每天都要拉着这个东西跑上十几组的60米。”不知道教练从哪儿弄来的一个有几十斤重谁也叫不出来名字的东西（暂时叫它铁蛋儿，尽管它不是圆的）。教练就是有创意，把那个‘家伙’用废旧的车轮上内胎绑起来，另一端跨在队员的肩上。在这样的“虐待”之下还要跑60米。铁蛋很重，把它挪个很短的距离都不容易，更何况还要在教练的“威逼”下，以一个他满意的速度去跑60米。铁蛋划过的地儿，草儿都折了腰。可见它的分量。
带着铁蛋跑过十几个60米后，还要跑上几组200米。
“不要选200，太——痛苦——了！”一队员尽管累的不行还是用最后的力气喊出了“遗言”。
足球专项现在看来是比较的轻松的，他们练习的是脚尖颠球，能达到每分钟120个的境界就可以继续学习其他技术了。
还有篮球专项的，就是投篮，三步上篮，接球上篮等反复反复反复的练。
“哎呦——”晓峰在踢腿的时候没有站稳，一下子扭到了脚。蹲在了地上没能站起来。
“怎么了”其他的人都走过来，光辉走过去把他扶了起来。
“抓紧用冷水冰一下。”王可提醒，几个队友想过去要搀扶他。
“我自己能走，你们几个在这练着，我去一趟医务室。”晓峰咬着牙，一瘸一拐的向医务室走去。
“怎么了？”教练远远的看着晓峰，大声的喊。
“没——事——”晓峰指了指脚。到医务室，用冷水简单的处理了一下，教练就跟了过来。
“严重吗？”
“不碍事，就是最近不能训练了，教练，你别在这了，去看看那些人，别让更多的人受伤了，我这是小问题。”晓峰知道现在的训练任务重。
晓峰一个人挪到了班级。
“这么早啊？”在班级读书的一凡问，“你的脚……”
“看你的书，我的没有大问题，这丫头就爱管事。”晓峰故意装作一副高姿态。
“行了，以后你看谁再问你是事情，没良心！”
“晓峰哥哥，受伤了啊？”
“嗯，无大碍的。宝儿看书吧。”晓峰感觉没一分钟都是那样的珍贵，拿出昨天的笔记本认真的复习起来。
“喂？妹妹。嗯，我知道了。你不急，慢慢来！”宝儿下课接到王可的电话。
“晓峰哥哥，你不要走动，一会妹妹会给我们带好吃的过来。”教室里面剩下几个人了，其他人都冲出教室去吃早餐了。
“不用，我随便吃点什么都可以。”
“好了，专心的看你的书！”
“晓峰，真是幸福哈，脚伤了，不用训练还有美女照顾！”一凡用羡慕的语气说。
“我不想这样，多耽误训练啊，再说，现在都专项训练了。”晓峰很着急。
“宝儿，等了很久了吧，饭来了！”只见王可手里面拿着保温盒，头发乱乱的，训练刚结束的狼狈样子。
“嗯，妹妹没有吃吧，还没有回到宿舍是不？”
“刚结束就赶出去给宝儿买吃的了，不过我很快的。这是宝儿的，这是晓峰哥哥的。”
“谢谢了，你早点回去收拾一下准备上课。”晓峰感激的说。
“一凡，你怎么还不去吃饭，我不知道你也在！”王可看看班级里面都还有谁。
“我吃过了，自从我早上不用训练后，我每天都在家吃了再过来，这样也能节省点时间。”说着一凡又投入到作业中。
“晓峰，我在饭店的冰箱里给你找了点冰，那…….我给你敷一下好不？”
“哦，谢谢你了，想得这么周到，我自己来就好了。”晓峰感觉心里暖暖的。
“我来吧，你没有我弄的好，我爸爸以前是医生。”王可蹲在了晓峰的身旁，仔细的看着他的脚，晓峰感觉心跳不断地加快，甚至感觉脚在微微的颤动。
“看，都有淤血了。”王可用一个指头轻轻的捏了一下。
“噌——”晓峰突然感觉到一股电力顺着脚传到了心里。晓峰看着王可的手，嫩嫩的，白白的。王可把小量的冰用布包好，轻轻的放在晓峰的脚上，“会不会很冷啊？”王可抬头问晓峰，正好迎着晓峰的眼睛，两人都慌忙的躲开。
“哦，就这样很好了。谢谢了！”
“好了，等到明天就多用热水敷，宝儿，明天要给晓峰打热水好不好？”
“嗯，我会的。”
王可帮晓峰把脚包好，这时候许蓓进来了，手里拿着两个饭盒。王可也慌忙的站了起来。
“晓峰……你吃了啊……”许蓓尴尬站在那里。
“好了，你们吃着，我回去了。”王可转身走了。
“谢谢你，许蓓，只是王可给我们…….”
“哦，知道了，那我留着中午吃吧。”许蓓埋头离开。
透过窗户看见王可的背影，晓峰一阵暗喜，很“庆幸”自己的脚伤了。“抓紧吃完赶作业”一个念头在晓峰脑海里闪过，两个人狼吞虎咽把饭吃的光光的。
“我们下午训练的内容是：跳栏。我再一次强调安全问题，马晓峰上午脚伤了，没有办法训练了，还好只是小伤。训练的时候注意力一定要高度的集中，特别是跳栏，一排排的，会让你看的眼花的。所以要专心致志的跳起跨过每一个栏。”
“现在是降到最低的高度，要求用一只脚跳过，不允许小腿左右的摆动，必须是正面吸腿跳过。左右两脚跳完算是一组，每人四组。”教练听到队里面有常常的叹气声。
“然后！”平教练故意的调高声音，“把栏升到最高的高度，双腿跳过，动作要求一样，一定要做到位！”
“我晕——”杨帆脱口而出，教练狠狠的看着他。
“一点也不多”他以100米的速度转变了态度，表现很自信的样子。
“开始”
“一凡，你的速度太慢了，连续，要连续！海滨，你的脚要放正了，我刚刚是怎样要求的？”教练转过来看着下一组，“光辉，让你逛街来了？脚着地之后，马上要在起跳，要有速度！你注意力集中一点。小军，你笑什么？严肃一点！”
“啊——”姜虹大叫了一声，还好没有摔倒，不过也吓了大家一跳。
“我让你训练的时候不要说笑，看你刚刚高兴的样子，注意力要集中，不能麻痹！你有没有记着我说的话？身上没有什么伤吧，还能动的了吧？”
“没有，还好。”。
“那好，跑 1000米，然后回来再跳！”
“还有没有同情心啊，教练，人家都吓成那样了！再说，跑完1000下来不更是没有力量跳了吗？”
“不会的，这样她才会记住这次教训。”
当然，没有理由的去跑1000米。一边跑，一边偷偷的擦眼泪，刚刚人多没有机会哭，正好让她也发泄一下，不都说有眼泪不流出来会伤害身体的吗？
“先哲，必须要正吸腿，不要左右摆动小腿。就你聪明是不是？”
“按照你的要求我过不去，要不就是太慢！”
“那你就做的慢点，不可能你跳不过去的，这样不是很好吗？”教练看到先哲很努力地改动作。
“好了，把栏升高，进行下一项练习，姜虹，回来了啊，这项你要比别人多跳两组。”
“是——”干脆的回答。
姜虹咬着牙，到最后几个栏的时候真的没有力气了，但是防止摔倒必须要尽全力的跳过去，“注意，你摆小腿了。”教练怎么看怎么不顺眼。
跳完一组后，姜虹“啊——”的大叫了一声，抹了抹脸上的汗水，又进行下一组。
“一凡，你早上不训练，下午要多跳几组，什么时候我说可以了，你就停下来。其他人，休息十分钟，准备跳沙坑。”
“是”
“姜虹，你还好吧？”王可过来看着她的腿。
“没事，你抓紧过去，要不教练又发脾气了。”
“嗯，一定注意保护自己。”
训练结束后，王可顾不上休息，拿着保温盒，骑上车子准备到外面给宝儿和晓峰买饭。刚路过班级，看见晓峰在那拦住了她。
“别忙了，小姐，宝儿骑车载我出去吃了饭，还给你和一凡准备了饭，看。”晓峰从背后拿出了几个盒饭，“宝儿说这都是你爱吃的，带回去好好的享受吧，看看你像个疯丫头，以后不要这么忙了，我和宝儿能照顾好自己的。”
“哦”王可害羞的笑了，“那我走了。”
“姜虹，王可，你看宝儿给我们买的饭，我们今晚要共聚晚餐，好久没有吃上热饭了。”
“哇，好香啊，我要吃。”
“慢点吃，还多的是。”
“没有办法，训练出来了，有那个活宝天天催命似的。”一凡一边吞饭一边说。
“呵呵——”
“说实话，训练的时候再恨他，训练结束后，还是很感激他。特别现在大家一起开心的吃饭，感觉自己的生活不是训练时候那样的黑暗的而是美好的。”
“惨了，作业作业，晚课老头要检查作业的，都布置了三天了。我走了，你们慢慢的吃。”一凡快速的换了衣服，准备回班写作业。
“慢一点，会得胃下垂的。”
“得不了，健康着呢！闪了。”
“一凡，哈哈……”一进班级，晓峰和宝儿见到她就笑个不停。
“怎么啦？”一凡一边茫然，一边又着急的想写作业。“快说，姐姐没有时间跟你们闹腾。”
“哈哈…….”他俩笑得更夸张了，抱着肚子，就差在地上滚起来了。
“看看”晓峰拿出了镜子。
一凡慢慢的靠近镜子，“天那！”她大叫了一声，一个米粒直直的“站在”她的鼻尖上面。
“你们俩真无聊，不就是一个米粒吗？”一凡红着脸擦去了。
“好了，不笑了，宝儿，再笑的话，一会有人哭鼻子了。”
“咧”一凡做个鬼脸拿出了作业。
“一凡”先哲冲进来，还碰到了晓峰的桌子，“一凡，家里刚刚打电话来，你……你还是回家一趟。”
一凡心突然紧缩了一下，先是呆呆的慢慢的站起来，接着飞奔出了教室。