7 轻功夜谈（1 / 1）
一个月后，我终于能够在无影老头规定的时间内完成所有的功课了，但是我和裴正陵却每人欠了师父一百个时辰梅花桩。
无影老头那天晚上说换个惩罚我们的办法，没想到竟然是：每犯一次犯误就站一个时辰的梅花桩。天呀，那可是梅花桩呢，无影老头却拿它来当马桩来使，以为只是在上边按顺序跑跑呢。
这个梅花桩，每组九根在土中钉成梅花五瓣的形状，每五根桩为一组，多则六、七组，少则三、四组，而师父的梅花桩却给我们整整弄了九组。跑梅花桩，不同于马桩的直来直去也不同于九宫的从一而九从九而一的规定路线。马桩只有前进之法，九宫虽较马桩灵活，但线中有一定的规矩。跑梅花桩则前后左右随意奔跃，既锻炼脚步的轻灵，又可练习躲闪腾挪，轻如狸猫，敏似猿猴之功。
对于我这类菜鸟来说，跑梅花桩简直要我的命呀。虽然一个月以来我一直是在练梅花桩，可我每天只站桩，只要不掉下来就算完成功课。而师父所规定的这一百个时辰的梅花桩却是一个时辰内不准停不下，不准掉下来，要不停在上边跑，我会晕滴，肯定会晕滴。至于裴正陵少侠的反应，我就不得而知了，但是从他的声音上，我也听出一点点儿的不乐意。
“师兄，我还要练多久就可以像你那样飞檐走壁，踏雪无痕了？”我问来接我出去练武的裴正陵。
“如果想到我这程度，怎么着也要有个三年五载吧。”裴正陵说。
“你别开玩笑哦，我可是认真的。”我重申一下。
“没开玩笑，我也是练了三年才学成轻功，你估计也要五年。”裴正陵一本正经。
“你什么意思嘛，明摆着想说你比我聪明。”我不服气。
“我本来就比你聪明，我学功的时候都没挨过这么多打，你看看我现在都被害成什么样子了。不能出去，整天只能陪你练武，都七个月了。”裴正陵说得好委屈。
“我知道了。”我大声叫道。
“你知道什么了？”裴正陵问。
“是不是因为陪我练功，你好久没去见你的心上人了。”我问道。
“胡说八道。”裴正陵有点哭笑不得的说。
“那你陪我练功多好，至少有个女孩陪你说话，像你这种讨人嫌的人，估计也没姑娘喜欢你。”既然没有心上人就一棍子打死的好。
“小丫头，告诉你，别惹我，把我惹急了，没你好过的。”裴正陵有点急了。
“大师兄，消消气。”我连忙给裴正陵倒了一杯茶。自从师父习武以来，我慢慢能够自理生活了，比如说倒茶，穿衣，洗脸，都不再用巧儿来拉着我的手做，自立更生的感觉真是好呀。
“别忘了天天陪你练功的人可是我，师父不过时时来看看。”裴正陵开始威胁我。
“师兄，您大人不计小人过，您宰相肚里能撑船，您大人有大量，下回我再也不胡说八道了。”我连忙拍裴正陵的马屁。
“臭丫头，你成也这张嘴，败也是这张嘴。”裴正陵消气了。
“师兄，您给我透个底，我接下来都还要怎么练才能练成轻功呢？”我乘胜追击。
“其实嘛，也不用那么久，你要是好好听本师兄的话，估计再有半年就差不多了。至少能够行走山路如履平地了。”裴正陵喝着茶悠然地说着。
“接下来我还要怎么练？”我热切地想知道自己以后半年的待遇。
“看在你心还算诚的份上，本师兄就好好跟你上上课。听好了。你现在练的初级轻功……”
“啊，不会吧，我这么练才初级呀？”我打断了裴正陵的话。
“对呀。”
“那高级的怎么练呢？”我问。
“高级都是由初级练过去的。”裴正陵正色说。“你记好了，我就说这一遍，不知道被师父知道了会不会又挨一顿。不管嘛，为了小师妹我挨得打也不少了，多这一顿也不算多。”
裴正陵嘴上占尽了便宜才开始给我上课。
“轻功初级功由跑步、跑桩、跑砖、顶功几个练功层次组成，其目的在于锻炼脚步的轻稳和身体的浮劲。”裴正陵又喝茶，气死我了，说一句话喝一口茶，故意装大爷嘛。
“你现在已经过了跑步这一关，同时师父也训练了你的站桩。接下来你就要练跑桩，马桩和九宫桩你在练反应能力时就练过了，这回练跑桩主要是跑梅花桩。在跑桩功夫练得纯熟之后，脚下的稳劲和身体的灵活性已相当可观，就转而练习跑弓。跑弓功夫是由稳劲向浮劲过渡的阶段。”裴正陵说完又去端茶。
“这么麻烦，接下来呢？”我追问。
“跑弓一般用跑砖一法来代替，比较容易练习。跑砖可以分为三个阶段。第一，平铺砖 ：选较厚的砖360块，平铺地上，每距一步放置一块，排成长列，练功之时即在砖上来回奔跑，此步功夫，看似比梅花桩还要容易，但它要求点砖即过，不可发声响。 ”裴正陵顿了一顿，又接着说。
天呀天呀，练轻功怎么这么难呢，跟穿越的同志们说得很不一样，一点也不一样呀。
“等平铺砖这关过了，就要过第二关，侧立砖，跑侧立砖要求步伐轻、稳，直到在侧立砖上奔走而能寂然无声，砖不绝不倒时，则转入下步。第三眇，竖立砖 。此时将砖直竖起来，直竖之砖更易倒伏，能落脚的面积更小。这一步功夫严格锻炼落脚的准、身法的轻和稳。等到练得奔跑自如而砖安稳不倒时，还可另选薄砖练习。不断加大难度，久久纯熟。跑砖之功即告大成。 ”
还好，裴正陵这段话是一口气说完的，听的我目瞪口呆，难难难，难于上青天，不知道我啥时候才能练成呢。
裴正陵这厮又喝了一口茶，说道：“添茶。”
我无奈地转身为裴正陵续上新茶，摇了摇头说：“别说了，估计我一年半载很难学会了。”
“别着急嘛，小师妹。这个确实很难练，不过你别忘了你先练了吐纳之法在此时可以用得上的。若平常人来练恐怕练个三年五载也难有大成，但是若配上本门内功加上轻身口诀，你也就是走一遍就过。想当年，你大师我就是每遍一次过，师父惊得大叫‘得此徒儿，一生无憾’”裴正陵此时肯定得意洋洋。
“师兄，别说了，走吧。去晚了，师父又该赏板子了。”我拉起裴正陵就准备走。
“慢着慢着，今天本师兄就给你说个明白。等你过了跑砖这一关，再接下来就是顶功了，顶功是练向上弹跳之劲。选一平地，身子正直站立，两手下垂，两腿并拢，用脚前掌向上弹跳。跳时两膝盖不得弯曲，同时意念上引，也就是意想头顶向上顶劲，有一鹤冲天之势。如久练之则意到气到，以意领气，功到自然成。每天早晚练习，不计次数，感到疲劳为止。能直膝跳起1寸，则屈膝可跳起1尺，直膝跳起1尺，则屈膝可跳起1丈。所以古时练功家云：“一寸管一尺，一尺管一丈”。顶功如能练到直膝跳起1尺，则轻功的初级功功夫就算练成了”裴正陵说完，又习惯性的摸着我的头说：“小丫头，等你到这一步，再练什么飞檐走壁呀，踏雪无痕呀就容易得多了。”
“又偷懒。”窗外一声轻呵。
“师父，我们马上就走。”裴正陵一把抱起我，推窗出去。
“今日两人在此偷懒，每人再加一个时辰的梅花桩。”师父的声音里一点温度都没有。
师父的后院，梅花桩上。我自己正在挥汗如雨的跑着，裴正陵在一边监工。
“哎哟。”我又掉了下来，今天第一天跑桩，我已经掉下来四次了，但是却没怎么伤着，毕竟我也习了半年的轻功，虽然不会飞檐走壁，腾挪闪转却已经熟能生巧了。
半个月后，我和裴正陵还清了师父的梅花桩帐，无债一身轻呀。
我的轻功也小有成就啦，至少能够跃过一丈高的围墙，轻飘飘地落地。当然偶尔还会惊动院内的看门狗。师父后院那几个深浅不一的沙坑已经被我从最浅跳到最深，梅花桩也已经由一个时辰跑一圈到现在一个时辰跑十圈了。
“进步神速呀。”师父笑呵呵地夸我。