第五章 若云观之行（二）（1 / 1）

牛立恭敬地道：“请讲。” 扬一道长点点头：“恩，从脉象和气色来看，有郁积之象，体虚，精力不济，失眠。” “是。”牛立心里很是佩服。 扬一道长微笑道：“问题不大。

不过，道家讲究未病先医和无病自医，能不用药，最好不用药。” “恩。”牛立点头道：“我想以后要加强运动了。” 扬一道长点点头：“牛局长可愿意一种养生功法？” “练功？” “对。”扬一道长直视牛立：“贫道得知牛局长愿意为弘扬我道教化贡献心智，很是佩服，这本是我道中人应该做却没有做好的事，惭愧，惭愧。

牛局长既然热心弘扬道教化，想来也是与我道教有缘，所以，贫道愿意代师傅传授一套养生功法与你，就不知牛局长是否有兴趣？” 传授道家功法，这是很难得的了，而且扬一道长表明是“代师传授”，已经考虑到了牛立的身份了，可见扬一道长是个心思慎密的人。 牛立就郑重地说：“谢谢道长，我愿意。” 扬一道长就起身：“请跟我来。” 牛立就跟着扬一道长来到大殿，恭敬地叩拜了大殿供奉的道家先祖。 然后，又随扬一道长来到空无一人的后殿。

扬一道长道了声：“无量寿福。” 牛立就也道了声：“无量寿福。” 扬一道长这才说：“我要代师传授的功法，叫若云掌。” 《若云掌》是一种动静相兼的功法，练习起来也很简单，就四个动作： 动作一：直立，两脚分开同肩宽，全身放松。两臂朝前平行伸直，掌与肩平齐，掌心向前，吸气时，两臂收回；呼气时手掌缓缓向前推出。

如此做49次。此动作简称“前推”。 动作二：直立，两脚分开同肩宽，全身放松。两臂朝上平行伸直，掌与肩平齐，掌心向上，吸气时，两臂收回；呼气时手掌缓缓向上推出。如此做49次。

此动作简称“上推”。 动作：直立，两脚分开同肩宽，全身放松。两臂朝二侧平行伸直，左掌心向左侧，右掌心向右侧，吸气时，两臂收回；呼气时手掌缓缓向二侧推出。如此做49次。此动作简称“侧推”。

动作四：直立，两脚分开同肩宽，全身放松。两臂朝下平行伸直，掌心向下，吸气时，两臂收回；呼气时手掌缓缓向下推出。如此做49次。此动作简称“下推” 等牛立会了这四个动作，扬一道长再细心向牛立讲授了“心法”，其实，心法才是关键。 最后，扬一道长道：“这套功法，看似简单，效果如何，练过了才知道。

你记住我一句话：至少坚持一个月，一个月还练不出感觉，也就不必再练了。” 牛立就道：“我一定会认真修炼。” 扬一道长点点头：“看你的造化了。” “造化？” 看牛立有些不解的样，扬一道长道：“修炼之事，也是因人而异的。千年来，我若云观门人修炼者不计其数，有的人也就是健体强身，有的人却炼出了高深的功夫。

贫道听师傅说过，他曾亲眼目睹师祖一掌击毙一头云豹。” 牛立就赞叹：“一掌击毙一头云豹，这不仅仅是比力量，更是比速啊。” 扬一道长就微笑道：“二千多年前，老著五千言《道德经》，一挥而就，应该是在一种修炼状态下完成的。同样，只有进入和保持修炼状态，才可能更好地领悟修炼的境界。” 牛立郑重地说：“我记住了。

” “无量寿福。” “无量寿福。” 牛立在若云观住了二个晚上，都睡得很香甜，也不知是白天爬山爬累了，还是练若云掌收到了效果。 就笑自己：你是传说中的练武奇才啊？那有这么快就收效的？ 不过，二天来，头却真的再没痛过。 在下山之前，扬一道长召集若云观全体人员开了个会，邀请牛立参加。

扬一道长说：“你们都知道了，这位是县宗教局牛局长，牛局长这次上山，在我们道观住了二天，这可是从来没有过的。” 说这话时，扬一道长是真的很高兴，众人也向牛立投去友好的目光。 牛立起身，含笑向众人点头。 扬一道长说：“这二天，牛局长不辞辛苦，深入了解和体验，为弘扬我若云山道教化，提出了很多真知灼见，贫道也是受益非浅。相信，在不久的将来，若云观会有很大变化。

下面，就欢迎牛局长给我们作指示。” 道观的人就跟着扬一道长鼓掌。 牛立微笑着说：“来若云观以后，觉得这里真好，山好水好人更好。同时，我想起一个古老的故事。” 牛局长要讲故事！ 道观的人都活跃起来。

“什么故事呢？”牛立喝了口茶，“从前哪，有座山；山里呢，有座庙，庙里有一个老和尚在给小和尚讲故事。” 大家哈哈大笑！这故事老掉牙了！ 牛立却没有笑，接着说：“大家都笑了，我想不是因为故事好笑，而是因为我讲的故事老了，老掉牙了，是吧？” 大家就又笑了。 牛立含笑看了扬一道长一眼，点点头，接着说：“现在，我再把这个故事讲一遍：从前哪，有座山；山里呢，有座观，观里有一个老道长，一边卖门票，一边给游客讲故事。” 这回大家没笑，他们从牛局长的话里听出了新意。 牛立说：“大家听明白了吧？” 一个小道士大声说：“听明白了，卖门票！” 另一个道士说：“给游客讲故事。

” “对！”牛立说，“这二天，我就是游客，扬一道长就给我讲了不少故事，这些故事非常精彩，它包含了若云观一千多年的道教化与历史传承，非常精彩！我们大家都喜欢听水浒108将的故事，听聊斋中的狐仙和鬼故事，听姜公斗法封神的故事，听孙悟空大闹天宫的故事，其实，要是没有道家化，又那里会有《水浒传》？那里会有《聊斋》？那里会有《封神榜》？那里会有《西游记》？所以，我就在想，我们若云观有这么好的山水风光，有这么源远流长的道家化，有这么多精彩纷呈的故事，应该让更多的人来欣赏这美好的风光，了解这奇妙的化，分享这精彩的故事！作为政府部门，应该做什么？我想下一步政府部门会认真考虑、规划。那么作为若云观，我们自己应该做好那些准备工作，也请你们做好积的准备。” 扬一道长就带领众人热烈鼓掌。 掌声就是一种态，这一点即使是在道观也不例外。 牛立就含笑向扬一道长表示谢意。

然后，牛立接着道：“千年来，若云观历代真人、道徒，在未病先医、无病自医的同时，也给历代姓送医送药，为无数姓解除了疾病的痛苦，真正是天尊慈悲，无量寿福！” 众人深深地被牛立的话所吸引。 牛立接着道：“现在社会，人们生活越来越好，寿命越来越长，自然就希望健康、长寿，会越来越重视保健养生，所以我就想，今天，我们若云观能不能在道医上有很好的传承和发展？在养生化方面形成我们若云观独有的特色？” 趁众人思考的时候，牛立喝了一口茶，接着道：“若云观的茶，喝了让人觉得神清气爽，真是好茶！我在一位领导家里喝过一种茶，据说要几千元一斤，我觉得若云观的茶不比它差！那么，我们可不可以多加工一些若云观的养生茶，并把它推向市场？我们不卖几千元，卖几元总可以吧？呵呵，我觉得这事完全可以做，马上就可以做。” 停顿了一下，牛立接着道：“如何形成我们若云观的特色，我想了一句话，是不是合适，请大家考虑。一句什么话呢？好山、好水，好风光；好医、好茶、好故事。” 众人的掌声就更热烈了。

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