第八章 不吃药的去火妙法（一）（1 / 1）

第八章不吃药的去火妙法

癌症病人中有人不幸又得了精神分裂症，失去了正常意识和人格。医生们发现，多年之后，这些精神病人的癌症却好了。

美国最新研究发现，罹患"唐氏综合症"的人是不得癌症的。

由各种原因导致的老年性痴呆患者，只要不让他们遭遇意外伤害，他们可以比正常人活得更长。

这三种人有个共性，都是通俗意义上的"脑子不够用"、"没心没肺"，恰恰是这种"没心"的状态，给了身体本能体现价值的机会。西医学鼻祖希波克拉底早就说过："最好的医生是身体的本能。"

所以，要想不生病、不上火，就要拿掉"病"字下那个和"丙"字相对应的"心"！虽然不至于为了健康失去正常的精神和智力，但通过你的精神和智力有意识地放宽心还是能够做到的。

不动心就能不上火

老子说："人法地，地法天，天法道，道法自然。"这是养生的终极目标，人归根到底是要顺应自然的。要想"法自然"，就要去掉心对身的干涉，去掉人的意识对身体的干涉，让脑子管得少一点。最好的办法就是入静。

1.70%以上的病由心而生

现在的疾病已经被认定，70%以上属于"心身疾病"，这些病都是从"心"上得的，是脑子想得太多导致的。

先来看婴儿的例子。儿科医生向来反对婴儿一哭父母就来抱，要求让婴儿多哭几声以便于他们增加肺活量。但医生也会告诉父母，特别健康的婴儿是很少哭的，甚至不哭，他们只会呀呀发声，因为他们身体没有任何不适，没有反映身体不舒服的负性情绪，也就没有需要宣泄的地方，所以很少哭闹。这就说明，任何人的心情都是身体状态的直接反应，身体健康则心情自然就好，反过来，心情不好肯定要拖累身体。

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