第一章 花褪残红青杏小 B-3（1 / 1）

颜随心转，心如菩提

所谓养颜，就是养的素颜；所谓素颜，就是使我们的容貌、肌肤质本洁来还洁去；所谓质本洁来还洁去，皆因我们的身心来自神赐，我们唯一要做的就是努力祛除我们身心的烟火气、工匠气、脂粉气，让时光回转，风吹草低，美丽自现！

九大养颜真法，天天活色生香！

精彩看点：

现代社会对女人的要求实在过分，要貌比西子，还得蕙质兰心；要厨艺无双，还得社交达人，怎么才能游刃有余？只能靠心的智慧。在这本书中，猫就慷慨地把自己视为珍宝的女人经奉献给大家：

1种生活理念：素颜——只有心神闪亮的女人才会容颜不老，化妆品哪里做得到？

9种养颜真法：阳光呼吸法、冬眠调息法、音乐调息法、风水养颜法、素食养颜法、口水养颜法、发酵养颜法、芳香养颜法、周期养颜法，每一种方法都是既养颜又养心的美丽真经。

28种养颜美食：扶桑至宝豆浆、甜蜜杏仁豆腐、晶莹玫瑰果冻、四神银耳汤……不仅让您口齿生香，脸蛋更是水当当！

18种肌肤自助保养套餐：用最适合你的原料，再加上一点点耐心和诚意，就可以做出专体贴你一人的护肤品。

15种芳香美颜配方：茴香美胸油、容颜不老方、桃花白芷油、薰衣草香袋……何物不可入香？在香氛里小憩片刻，心就如菩提芬芳。

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