第250章 自信之解 下（1 / 1）

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应该关注哪些方面呢？不妨从两个方面来考虑，分别是「我能做」和「我想做」。

我能做：这是关于自己的长处和短板，可以帮助你更加了解自己的能力。不妨给自己设定一个周期（比如每周或每月），定期回顾一下自己做过的事情、获得过的反馈，对自己进行一个总结和探索，问自己：我得到过哪些赞赏、肯定和羡慕？哪些特点让别人觉得「我很棒」？我克服过什么困难的问题？哪些经历让我......

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