第一百三十一章 前往墨迦城（1 / 1）
当晚入睡前，星宇教了路小凡一些基本的训练方法，星宇说：“这初期训练其实不需要什么特殊的健身器材，我们的身体就是最好的健身工具，通过类似瑜伽的练习，可以增强身体的柔韧性，通过深蹲练习，增强下盘的力量，通过俯卧撑增强手臂的力量，通过仰卧起坐增强腰腹部的力量。
还有，刚开始格斗时，尽量不要用腿踢，下盘没有那么扎实，如果对方抱腿，或者失去重心摔倒，就会很吃亏了，所以初始阶段的练习，下盘以稳为主，攻击以拳为主。
就拿俯卧撑来说，最低幼级别的是双掌半身撑，两掌撑地，只撑起上半身，这是最简单的，小孩子都能做得到，然后是双掌挺身撑，两掌撑地，身体直挺，然后是双拳挺身撑，这样撑起的高度更大，自然多费力气，而且拳面撑地，能锻炼拳面的硬度，然后是单掌挺身撑，这个难度就高了，平衡性，力量都很重要，很少有人能做到，可以先练习单掌半身撑，然后是单拳挺身撑。”
路小凡听得目瞪口呆：“光这俯卧撑就有这么多花样啦。”
星宇说：“还没讲完呢，还有更高难度的，接下来分别是，双掌倒立撑，整个人倒立起来，用两掌撑地，然后落下再撑起，后面还有双拳倒立撑，单拳倒立撑，最后是单手立掌倒立撑，最终极的就是单指倒立撑。”
说完星宇利索的一个倒立，一指戳地，做了一个倒立撑，并跟路小凡说：“练到这个地步，一指就能让对方失去反击能力。”
路小凡更加目瞪口呆：“哇，我以为只有故事里的人才能做得到，那我要练到什么时候，才能有这个本领。”
星宇说：“练武非一日之功，也不要设定什么目标，你只要能做到不停的进步就行了，只要每天练习一点，不停的超越昨天的自己，就是最大的成功。
来吧，今天先教几个简单的柔韧性动作，然后做几个俯卧撑，深蹲起，差不多二十分钟就行了，然后，再练习五分钟左右的呼吸，让自己平静下来，最后洗个澡，香香美美的睡个觉。”
二人一起练习了约莫半小时，临睡前，星宇说：“练武的事情不要到处宣扬，这最好的自保法子，就是将自己淹没于普罗大众，你若是引人注目了，就是有再大的本领也难消停。”
路小凡自然留意到了星宇的手套，星宇告诉她，这副手套是个很重要的人给她的，自己会一直戴着的，碰到有人问起，星宇大抵都是这么说。从那之后，几乎每晚星宇都要和路小凡一起练习半小时。
第二天一早，二人还没有漱洗好，杨俊杰的奶奶就来敲门了，神叨叨的跟星宇说：“来来来，星宇，今天可要教我几招厨艺。”
星宇收拾妥当跟着奶奶去厨房了，路小凡和其他人一起晨练去了，二人丝毫也不把自己当外人。
奶奶是个烹饪迷，对自己的烹饪水平一向还是很自信的，没想到星宇做了一顿早餐，自己的孙子就背叛了，今天无论如何要学几手。
烹饪可是一门大学问，配料火候，调放的先后顺序，不知道能组合出多少可能性，要想成就极品美味，那可是非常难得的，很多大厨都有轻易不传别人的绝招，星宇在东胜国有救国之功，御厨们自是倾囊相授，这烹饪之道，奥秘往往都在细微之处，如今对奶奶的烹饪技巧，只要稍稍点拨，奶奶就领悟了，一日三餐下来，奶奶学到了不少诀窍，开心得不得了。
奶奶还偷偷摸摸的跟自己的孙子们说：“我说孙子们，到了墨迦城，学习嘛自然不能放松的，不过还有重要的事情要做，给我想方设法把星宇给娶回来，来来，奶奶传授点诀窍给你们，这追女孩啊，火到猪头烂，好女怕缠男，就是要死缠烂打，你爷爷当初就是这么把我追到手的。”
杨俊彦反驳说：“我怎么听爷爷说是你这样追他的。”，把奶奶气得不行。
星宇听力过人，这庄园又很安静，自然听得真切，心下思忖，这趟墨迦城之行，怕是有点不省心。
白天的时候，三兄弟也都准备好了行李，爷爷特意交代兄弟几个：“到了墨迦城，凡事低调，不要弄得跟个土包子似得，生活费呢，你们自己银行里的钱都要被冻结，俊杰会安排人定期打给你们的，不会给你们太多，省的你们学坏了，其他的我们也不担心啥了，哥特城你们都独自去过很多次了，相信你们自己能照顾自己。”，三兄弟不乐意，但也只得从了。
晚上杨俊杰回来时，笑嘻嘻告诉大家：“已经定好了明天的火车票，星宇和小凡是戴着脚镣的人，只能定普通座位票，兄弟三个就也跟着定了普通座位票，这样也不错，这体验生活，磨炼意志，就从这十几个小时的火车开始，下午发车，后天上午到。”
第二天直接在庄园里告了别，几个妈妈还有些不舍，估计是从来没有离家这么久的。
家里安排了司机，开了一辆大一点的车，将五人一起送到了火车站，就这样踏上了去墨迦城的旅程。
说来也巧，五个人还都没有坐过火车，刚开始还很新鲜，一路上浏览蓉城平原的风景，倒也觉得很惬意，等出了蓉城平原的第一站，星宇和路小凡的电子脚镣忽然就啪的一声，吸在一起了，星宇心想，看来这火车站的治安还真不咋样，过了半个小时，又松开了，估计这警察的办事效率也够高的。
又过了几站，上来的人越来越多，车厢里也拥挤起来了，恰逢开学时期，很多人坐火车，有些孩子还是一家老小的一直送到学校，星宇心中感慨：“有时越是普通人家的孩子，越是娇惯的多。”
此时的车厢里拥挤不堪，吃这吃那的，还有吃大蒜的，跟汗味，屁味混杂在一起，那味道可想而知。