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51 老爷爷式训练法(1 / 1)

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网球部的训练似乎是没有什么太大的变化,大家每日跑步依旧,负重依旧,连基础训练也是照旧。之后的训练赛也是没有太多的变化,只是幸村精市、真田弦一郎和柳莲二不再是负责制定这些流程的人。他们头一次体验了单纯的队员的身份,虽然有些不太习惯,但是也还可以接受。

而J少(这是他唯一坚持的称呼)则在训练场中走来走去,不说话,不指导,也不做任何记录,就是在那里看着。

幸村既然已经承诺了不质疑不违背,网球部的全体成员都会遵守。他们虽然年少气盛,却是一诺千金的人物,既然事先承诺,那么在过程中即使再荒谬也不会有异议。

润这一看就是看了三天,到了第四天,他终于开口了。

听到他清清嗓子的声音,场上所有的人都停住了手上的动作,也松了一口气,终于有变化了。他们虽然没有异议,但是也好奇他到底想看什么。

“我说,”他在没有外人在的时候一贯是这种懒散的风格,“看来我还真没有说错,你们果然太弱了。”

就知道狗嘴里吐不出象牙!所有人都在心里唾弃自己怎么会期待这个家伙说出点儿什么建设性的话,连一向不动如山的幸村精市都忍不住心里吐槽了一下。

“不过我还是很欣慰,你们技术虽然差,精神力也不太强,但是在说到做到上还算是差强人意。”他微笑着,可这笑容看在他们眼里实在是太可恶了,每个人都紧紧地攥着球拍,似乎球拍就是他的脖子一样。“至少你们没有像个白痴一样不停的问为什么,那我们就正式进入真正的训练吧。”

难道前几天我们都在耍猴么?!虽然大家心里都是这么想,却没有任何一个人说出来。眼前这个男人虽然可恶,可他能带领立海大十连霸必定是有他独到的一面,他不会无聊到跑到这里专门为了戏耍他们。

润满意的看着他们的反应,指着一早让人送来的堆在网球部门口的袋子,“每人一袋,去拿吧。用你握拍的手。”他提醒他们。

幸村精市率先走过去,一伸手,愣了一下,但是仍旧抓起一个袋子,每个人都依次来拿袋子,袋子入手的时候都顿了一下。

袋子有不轻,打开束带,里面是两个鸡蛋大小的圆铁球。

“从现在开始,除了睡觉时间,一直拿着这两个铁蛋,没事的时候可以顺时针和逆时针交替的转动一下,每个铁蛋重四公斤。”他随意拿起两个铁蛋示范了一下怎么转动,手指轻盈的拨动着,两个圆球轻巧的顺时针和逆时针的转动。

只是在他手上乖巧的铁球在他们手上却不那么听使唤,少年的好胜心起来,都在那里跟着铁蛋较劲。终于…

切原赤也的手一滑,铁蛋掉在了地上。桑原机敏的跳开,却撞到了旁边的丸井文太,于是“咣当咣当”几声,更多的铁蛋掉在了地上。似乎意识到聚集在一起很危险,大家很有默契的分开了距离。

柳莲二看着润:“如果用握拍的手,那球拍?”他刚才可是说的是除了睡觉都要拿着。

“等你们能做到我刚才那样举重若轻的时候,再来谈球拍的问题吧。”他笑得很阴险。

柳莲二制止住自己翻个白眼的不雅举动,默默地离他远了一点儿,他怕自己控制不住,把铁蛋往他脸上拍。

方睿拾级而下,到了网球场门口,他看着他们手中的铁蛋,了然的笑了,拿起两个来,在手上轻轻的一转,居然和润刚才演示的没有什么差别。

连润都有些感兴趣了,走到他身边看了一会儿,“练过?”

方睿点头,“没有学空手道前,我练过一段时间中国武术的。这种健身球,现在老年人练得多,练手指灵活的,不过学手上功夫的人练来除了手指灵活外,还是练习腕力和臂力的。这个重量嘛稍微轻了些,十公斤的双球是入门级别,还有十五公斤和二十公斤的,不过那得是成年人,我们的手臂还没有长成,太重了会让手臂过重负荷,对身体反倒有损害。”

幸村精市听着方睿的话,动了动手里的铁蛋,果然这人没有他看起来这么无聊。他看了眼近处的真田,两个人交换了一个了然的目光。

“呐,年前训练就到今天了,我们明年再见吧。别忘了,除了睡觉,不要放手哦。”他挥挥手,转手离开了球场。

尽管他没看见,但身后的网球部队员依旧恭敬的鞠躬。他头也不回地:“今天是平安夜啊,少年们,别忘了槲寄生下可以亲吻女孩子啊,别错过机会。”

果然还是一如既往的不着调。每个人都捏紧了铁球,控制住自己不向他砸过去。

“这个大概要练多久才能做到你这样?”仁王雅治凑过去,靠在方睿的肩上,羡慕的看着他玩得滴溜转。

“大概得有个十天半个月吧。”方睿略表同情:“估计你们这个新年会过得比较沉重。”

不止是沉重的问题好吗?拿着这个走在大街上,会被警察叔叔盘查的,这足以当凶器了。

“你怎么来了?”幸村精市一手收着网球包,一手仍旧有些笨拙的转着铁蛋。方睿每天早上都到操场和林奈奈一起锻炼,之后林奈奈去上课,他则回家。这些天中午她都是和他们一起吃饭,下午上完课,柳生和柳会送她回去,有时候他会在图书馆看书,下午和她一起走。

“奈奈早上把琴让我带回去让舅爷爷帮忙调弦,现在来拿给她,今天中午他们的集训就可以散了。”他指了指放在台阶上的琴盒,看了看时间,“差不多该下课了,走吧。今天吃什么?”

幸村精市回头看看大家,“烤肉吗?”反正最后一天了,下午都没有什么事情,也不用太着急。

果然都是食肉动物,欢呼一声,赶快去收拾包。之后大家分头去拆卸球网,捡球,把器具都抬回到社办。平时很轻松的工作,此时都有点儿头疼,幸好有方睿这个生力军,他还忙中偷闲给林奈奈发了封邮件,让她火速来支援。

林奈奈实在不知道网球部会有什么需要火速支援的事情,难道他们和J少终于打起来了。抱着看热闹不嫌事大的心态,她来得倒是挺快,只是看着网球部的人人手两个铁球,嘴角就忍不住抽搐。她过去帮丸井文太一起抬装球的球筐,“丸井爷爷,您要小心啊。”

丸井文太一脸黑线。方睿刚才已经说过了这个东西现在在□□只有老爷爷才会玩,虽然不是这么重的。

“你怎么认得这个?”柳莲二好奇,她是打哪里知道的?

“Ignorance is the curse of God, knowledge the wing wherewith we fly to heaven.”她很傲娇的扬起下巴:“From Shakespeare.”

“学姐,英文和你是我最大的噩梦。”切原赤也飘过,他现在每天还在苦逼的抄写50遍啊50遍,明明他的英语现在很好了,都没有不及格了。嘤嘤嘤,这个日子什么时候才是个头儿啊。

“这是他们三个决定的,跟我真的没有关系。”她赶快撇清责任。

切原赤也的眼神告诉她,狡辩是没有用处的,在他的黑名单上,现在仅次于三巨头和J少,排在第五。

进了烤肉店,大家发现了一个大问题,用哪只手吃饭?!之前只顾着想着网球拍的问题,现在才发现居然还涉及到国计民生的重大问题。

真田弦一郎默不作声的左手拿起筷子,他练习剑道的时候两只手都需要一样灵活,所以左手使用筷子虽然不那么熟练,但是也还是能解决问题的。

方睿找老板要了几把叉子交给他们,整个烤肉过程都是他和林奈奈负责了。只是他们这几天总不能都靠叉子吃饭吧!每个人都默默地诅咒J少,务必让他喷嚏不断。不过他们还是试着用筷子,然后就见各种狼狈。

“翻面翻面。”丸井文太看着林奈奈还不动,忍不住提醒,“肉该翻面了。”

“啊?”她赶快翻了一面,然后还仔细看了看,“这样就熟了?”

想到她连削苹果都是今年才学会的,大家默了默。

“你不会对做饭一窍不通吧?”丸井文太顿时觉得自己很了不起,他至少还会烤蛋糕,而且味道相当不错。

林奈奈难得的脸红了一下,声音也没有那么理直气壮:“还是会一点的。”她会拌沙拉,这个也算吧。

“拌沙拉不算。”真田毫不留情的戳穿。

林奈奈清清嗓子,然后眼巴巴的看着方睿。救火队员方睿果然称职,他忙里偷闲的拍拍她的肩:“没事没事,以后你可以嫁到□□去,那里的女人很幸福,不少都不用做饭的。”

众人:“……”

【樱笋梅荷小剧晨

笋人不利己:你该让奈奈学习一下家务了,要不以后难道是主上大人做饭吗?

林奈奈:(谄媚地)男人做饭的样子可帅了,看起来好性感。

主上大人:(正在看书,头也没抬)是吗?

林奈奈:对滴对滴。认真做家务的男人最帅了。而且报纸上还说了,男性做家务可以提高智商的。

主上大人:(继续看书)是吗?

林奈奈:(迟疑的)要不,我还是嫁到□□算了,我看了下,我还蛮符合他们女神的标准的。

主上大人:(放下书)......

林奈奈:(看向书名《家常美食一百例》,靴子猫眼神)你就是我心中的(女)神啊。

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