第3章　磨练（1 / 1）

第3章——磨练

玄机道人让云啸飞用三天的时间了解无名谷，第四天开始艰难困苦的教习：文武兼修

云啸飞白天习武，师从萧易水。萧易水给还是七岁的云啸飞制订了为期一年的魔鬼训练计划。

目的在于全面开发自身体力和意志力的潜能，以期突破个人之极限。

此计划还长期有效，以后有其他课程时，连同此计划一起进行。

卯时即起，练习跑步，围着谷中跑五圈，一圈就有一里多路，此后每十天累加一圈，直到一百圈到顶，训练耐力及坚韧精神；

辰时蹲马步，大腿及前臂上放有石头，每日加大石头重量，直到与自己右臂同等大小的石块为止。若是石头松动掉下，则延长时间。主要是训练稳字，下盘不稳，往往在与敌较技时会一败涂地；

巳时负重跳远，即手向后背，抓握重物，脚蹲下往前跳跃，一直连贯动作，直到不支倒下，此为训练脚力及轻身术；

午时则去碧水潭抵抗瀑布，先从边上压力小处开始，再往中间移动脚步，让背部抗击飞泻而下的瀑布，训练背部肌肉，使之刚强；

未时‘牛拉车’，即以头和双臂缠绳拉重物，每日不断增加所拉之物的重量，训练颈部和臂力；

。。。。。。

一个月中，萧易水会出去几天，玄机道人也是游踪不定。

而云啸飞日间师从萧易水学武，夜间则学文，师向玄机道人。

虽名为师伯，实则等同于大师傅，只是玄机道人不教武功，却先是教授云啸飞识字和易理，传授他‘行云诀’，行云术乃是举世无双的轻功，加上白天的一系列训练，到晚上修练起来，却要事半功倍得多了。

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云啸飞按萧易水制订的方法修练数日后，倍觉疲累，但仍然咬牙坚持着。

正所谓能尝苦中苦，才可胜众生。

云啸飞待时日一久，便习以为常了。

这日，萧易水和玄机道人拉着云啸飞的小手，闲话起武林大事来。

萧易水说道：“武林‘万事通’，一个武林异人，据说此人年已百岁开外，自百年前创立《武林异志》以来，江湖中人早就视为神圣之事，每十年莫不是翘首以待，期望自己有朝一日能在其书中把自己的大名刻录其上，方不误此生。

《武林异志》每十年颁布一次，上一次是去年的事了，此书分为“武林兵器谱”和“武林风云榜”两部分，“武林风云榜”中又细分内功、轻功、武技，“武林兵器谱”则分名兵、暗器、奇门兵刃三种，其中最多人关注的当属十大轻功高手，和十大武技高手。

十大轻功高手即是：

一、玄机道人（就是你师伯）；

二、萧易水（其实自认为与你师伯相差太远）；

三、铁仁龙（人称‘云中飞鹰’手持十大名兵中第四的‘破天剑’，是峨嵋派现任掌门）；

四、柳月英（即是素玉斋主）；

五、左秋寒（手持十大名兵中排第五的‘飞花扇’东方世家总管）；

六、梁玉燕（手持十大名兵中排第八的‘如梦鞭’雪山派掌门）；

七、徐飞虹（手持十大名兵中排第十的‘霸王枪’天水教教主）；

八、易清莲（昔日天月教魔头易宁空之女，号称‘兰花一笑’，含笑杀人，是个蛇蝎美人，现为雪月教教主）

九、冯自在（手持十大名兵中排第九的‘天难棍’江湖散人，著名的行脚僧）；

十、时非我（手持十大名兵中排第三的‘映月弓’谢道元的五大护卫之一）

玄机道人接道：“下面我来说各家武技高手吧，师伯我可不在其中啊，呵呵”：

十大武技高手是——

第一，就是你师傅，萧易水（手中‘听雪剑’本是十大名兵中排第一的，可惜现在已经断了）

第二，现在加封侯爷的谢道元（总领天下兵马，现在人称谢帅）

第三，手握武林第二兵器‘问心刀’的杜义山，杜义山本是以前天月教中人，散教后独走江湖，为人亦正亦邪，

第四，白云寺的慧明禅师，

第五，素玉斋主柳月英

第六，铁仁龙

第七，左秋寒

第八，冷如冰，手中有排名第六的‘幽灵刺’，她是端木世家的女总管，出自天山派，其侄子冷剑尘更是打小时候便与冷玉小姐订了婚的，

第九，陈天化，持有排名第七的‘吴月钩’，衡山派名宿。

第十，梁玉燕

云啸飞何曾听到还有这么多江湖传闻，真是大大的长了见识，听得入了神。

萧易水见状，转到另一个话题上道：“其实，武林中更注重武德的修养，上面列出的许多高手，大有好杀贪痴之人存在。

武德是武术的灵魂，崇尚武德是武林中几千年来的优良传统，智、仁、勇，谓之三德，即智者不惑，仁者不忧，勇者不惧。

武林中各大门派无不以修养身心为宗旨，以自卫为信条，反对好勇斗狠，恃强凌弱，尊师重道，敬老让贤，扶危济困，厚德载物。

本门中就有三不传：即好勇斗狠者不传，酗酒轻狂者不传，质钝逞能者不传。四戒：戒贪物、戒痴杀、戒*、戒妄语。啸飞要切记师傅所言，以后每天练功前默念几次。”

云啸飞‘嗯’了一声问道：“我知道了，只是不知练武是不是真的可以长寿呢？”

玄机道人接道：“这个问题呢，其实很简单，应该说，不练武大多不会长寿，而习武者若不用在正途中，不为百姓计，不为天下计，那么这人就算能长寿，也会受尽世人辱骂唾弃，那样一来生又有何欢呢？”

萧易水含首，云啸飞应是。

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卜十在元帅府将养几日后，基本上已经大好。

是日，谢道元径来探望，并稍提及事由。

卜十把这几天想好的说词从容道来，所有经过七分真三分假，让久经沙场的谢道元听了也不疑有它，至少表面上没有露出怀疑的表情。

元帅府东厢客厅，卜十礼让谢道元先坐，这才侧身而坐，细说道：“卜十本是一个杀手，谢帅应该听说过‘义盟’吧，我在义盟的扬州分舵一呆就是十余年，辛辛苦苦为义盟做下那么多义举，却连老母亲都顾及不了，以至于被别人误杀了，我找舵主理论去讨说法，却道我不该有感情，因为杀手是无情的，他只能有阵前相搏的战友，再也不能有其他的亲人情绪干扰每次的行动。唉，说来真是可笑，连我母亲下葬的钱都是找人借的，义盟非但没有给我应得的安抚费，更没有看视我母亲亡坟，却硬是把我逐出义盟了，并且按照盟规，逐出义盟者有一个月的安稳生活，而一月后，他们会不断派出杀手，阻杀于我，除非我自杀。我躲躲逃逃半月以来，身上伤势逐渐加重，再加上体力渐渐不支，唉，终于……今日幸得谢帅相救，并且留为重用，如此知遇之恩，卜十没齿不忘，此后一定效犬马之劳，万死不辞。”说到这里，低头跪伏于地叩首不已。

谢道元听后感慨道：“真想不到你还有这等经历，起来吧，以前的事不必再提，以后你只管跟我，自不会亏待了你，好好干。”

身后的总管谢宜近前来，说道：“来，给你个令牌，以后可以自由出入前院，如果发现异常，可立即通知我，至于后院，都是女眷，自有其她护卫看守。其他人就不要去了。”

卜十接过令牌，努力挤出眼泪道：“是，属下遵命。”暗中却是偷笑不已。

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无名谷，天高云淡。

听雨轩——云啸飞将住处起的新名字。

萧易水在一月后为云啸飞新增训练内容，从听力开始，到眼力，嗅觉，味觉，最后练习超感应。

由简入难，循序渐进的练习。

练习听力，蒙上眼睛后，判别身周各类运动的物事所处位置，数量多少，动向何方；

考眼力，夜间练习，并夹杂着与归虚功同时练习，闭左眼，练右边，闭右眼，练左边；

嗅觉练习，亦是蒙上眼睛后，单凭鼻子来练，闻各种东西，识别其名称和危险性；

练味觉，以舌分辨食物种类，好坏，有无毒素，特别是试毒，先从毒性小的食物入口，含而不入，激发自身抗毒因素，并每日泡在药桶中两个时辰——如此经久习之，可百毒不侵；

超感应目前功力尚浅，暂不修习。

其后是力量训练，在任何时候，云啸飞手上或脚上都是负重训练，几乎是两项或三项四项一起训练，可谓是疯狂至极，累了便修习归虚心法，

速度训练（包括反应速度），两手抓握大石，持续出拳；足上绑铁球奔跑，练习跳跃，空翻，

耐力训练，为了激发人体极限潜能，在后力将竭之时，仍然坚持一刻，每一次增加，每天一直累计，

柔韧训练，提高自身在各方位全身攻击能力，达到全身每一处皆成兵器一般，达到强撼效果，

精神修练，精神与肉体相结合，并以精神带动全身器官激发无限潜能，突破人体极限。

云啸飞每天便在各种不同的修练中度过，周而复始，身体各项机能发生极速变化。