第一百零四章 准妈妈教室（1 / 1）
而程子欣看着林暮晨这么认真的样子，倒也是好奇了起来，倒也真的是想要看看到底是什么这么有吸引力。
程子欣缓缓朝着后面走去，终于也看到了那则广告，原来是一个准妈妈教室的培训班，没想到林暮晨竟然在看这个。程子欣真的是不知道该哭还是该笑，现在林暮晨竟会被这种东西吸引住，这是不是说明他现在真的很专注于自己肚子里面的宝宝。要是说他以后会是个好爸爸，那自己还真的是不会怀疑，甚至觉得一定会比自己要称职地多。
“子欣，子欣……”林暮晨依旧是盯着广告牌。
“我在，又怎么了？”程子欣看着林暮晨欣喜的样子，有些无可奈何，敢情他是真的要向着准爸爸的方向发展了。
“我们去看看吧，反正还有一点时间。”林暮晨一脸正经的样子看着程子欣。
“去看准妈妈教室？”程子欣看了一眼广告牌，“我不要去了。”
“去了，看你一点当妈妈的准备也没有。怀着孕还在那边乱跑乱来的，不好好学着点，万一以后出点什么事情可得怎么办？”林暮晨一副认真的样子，“你看上面说准妈妈教室可以帮助准妈妈们了解羊水知识，还有分娩之前的准备，还有帮助心理的调整，总之肯定是有益无害的。去了，这样到时候生宝贝的时候也会比较容易的。”
“我还真的怀疑你是不是准妈妈教室的托？好像懂得很多的样子。”程子欣想起这几天林暮晨在看的东西，果然讲出来的话都是一套一套的。
但是准妈妈教室自己还真的是没见识过，就是之前在看到电视剧的时候，看到有涉及准妈妈教室的东西。但是这真的必要吗？而且现在很多准妈妈的知识，在网上随便查查也有很多，似乎并没有这个必要。
“去吧，就当是为了宝宝。”林暮晨带着一种温柔的口吻，让程子欣有些郁闷，好像搞得自己是在虐待宝宝似的。
“但是你不是最近看了很多这方面的知识了吗？那还去什么妈妈教室了，浪费钱，留着给宝宝买奶粉也好。况且你看看。”程子欣指着巨大的广告牌，“这么贵诶，而且就那么点时间，我就不信能学到什么。”
而林暮晨则是稍稍有些惊讶了起来，但是嘴角的笑容却偷偷掩藏了起来。“你还在乎这点钱，难道你觉得我这个总裁是虚有其表的呢？只要你肯，就算是再多的钱也没事。况且，我最多也只能是浏览一遍，一些专业的知识还是要靠专业人士解释的，我最多只能是懂得表却深入不了里。况且我一个大男人的也没什么生小孩的经验，就算是你放心，我还放心不下我自己呢。”
程子欣看着林暮晨一副语重心长而又诚恳的样子，不觉心理面也跟着有些暖洋洋了起来。这一句句话语，就是让自己不服软也不行。
“乱花钱，但是只能先看看，到时候可别听别人蛊惑了，到时候净花冤枉钱了。”程子欣有些无奈地叹了一口气，但是说完又小小有些后悔了起来，自己现在这个样子无疑是好像原谅了他似的。竟然还这么心平气和地和他面对面，谈论着宝宝的事情，真是太大意了。
但是索性的是，林暮晨似乎也没特意戳破，只是很是开心地牵着自己就朝着他的车子走了过去。原本程子欣觉得应该是要挣脱开的，这样子完全又是被他牵着走了。但是看着他的背影，程子欣却却怎么也提不起勇气去甩开，而程子欣自己没有察觉的到的也还有自己的眼神又柔缓了下来。
而程子欣和林暮晨来到广告牌上的地址的时候，那边已经是在上课了。教室内正在说话的那位中年妇女，则是和蔼可亲地拿出了两条凳子，然后摆在了一边，然后继续教导着。
程子欣环视着四周，这里还真的是孕妇们的聚集地，但是每一个孕妇的脸上都带着一种幸福的笑容。
“为了生育”优质宝宝“，准爸爸、准妈妈要努力使自己保持最佳的身体、精神状态，具体要做到以下几点。”台上中年妇女的话，让程子欣和林暮晨一起将眼神移了过去。
“一般来说，怀孕期在16周之内，也就是4个月内的准妈妈要多做有氧运动。游泳就是首选项目，游泳让全身肌肉都参加了活动，促进血液流通，能让宝宝更好地发育。同时，孕期经常游泳还可以改善情绪，减轻妊娠反应，对宝宝的神经系统有很好的影响。”说道这里的时候，林暮晨则是看了一眼身边的程子欣，似乎子欣特别懒，说到运动最近做的最多的也只是散步，仅此而已。
而程子欣则是在心理面嘀咕，这怀了孕，自己就变得懒得不行，还特犯困。以前没怀孕的时候还可以跑跑步，这会子自己只有退化的迹象。游泳？自己还根本没有学过呢。
“这个时候准爸爸们就要注意了，要帮准妈妈选择卫生条件好、人少的游泳池，下水前先帮孕妇做一下热身，下水时要帮孕妇戴上泳镜，还要防止别人踢到宝宝。孕期游泳可以增加心肺功能，而且水里浮力大，可以减轻关节的负荷，消除淤血、浮肿和静脉曲张等问题，不易受伤，所以真的是个很好的选择哦！”中年妇女说得还真的是头头是道，程子欣则是摸摸自己的肚子，思索着自己时不时要为了宝宝的健康，要变得勤快一点。
“于不会游泳的准妈妈，早晚散散步也是一种好运动，既促进肠胃蠕动，还能增加耐力，耐力对分娩是很有帮助的。而在走动的同时，宝宝也不闲着，可以刺激他的活动。其实，在阳光下散步是最好的，可以借助紫外线杀菌，还能使皮下脱氢胆固转变为维生素D3，这种维生素能促进肠道对钙、磷的吸收，对宝宝的骨骼发育特别有利。邢主任说，散步要注意速度，最好控制在4公里/小时，每天一次，每次30到40分钟，步速和时间要循序渐进。同时，散步要先选择好环境，比如在花园或树林，像最近这样的沙尘天儿，尽量就别外出了。”而程子欣在听地很是认真的时候，林暮晨则是缓缓地握住了程子欣的手。程子欣稍稍楞了一下，然后看着身边林暮晨的侧脸。
而台上的妇女眼神不经意之间扫过两人，则是露出了一种淡淡的微笑，让程子欣不好意思地垂下了头。
“准妈妈适当做运动是必要的，但在进行运动之前。准妈妈和准爸爸必须要有几个重要的认知，那就是准妈妈的基本健康状况、对于所从事运动的专精程度、运动的种类、运动时的环境以及运动的时间长短等等都要加以考虑。现在哪位准爸爸可以告诉我，运动之后如何衡量准妈妈的身体健康，还有需要注意的事项呢？”中年妇女环视着四周，但是陪伴在准妈妈身边的男子们则是面面相觑，一副为难的样子。
而此时林暮晨则是在程子欣的注视下，缓缓站起了身子，“一般来说，在准妈妈运动时，脉搏不要超过140次／分，体温不要超过38℃，时间以30－40分钟为宜。准妈妈需要注意的是根据自己感觉的舒适程度及时调整，找到适合自己孕期一系列的运动组合。准爸爸们应该注意，在发现运动过程中准妈妈出现头晕、气短；宫缩频率增加；某个部位疼痛；下体突然有血丝或大量流血，要立即停止运动，向专家咨询情况是否正常，是否适合再继续做运动。”
而林暮晨的这番话让台上的中年妇女咋舌，“看样子，这个准爸爸才是最优秀的。来这个教室之前，肯定也是做了不少的功课呢。看样子，你身边的准妈妈一定被你照顾地很好了？”
而被点到的程子欣则是一脸的尴尬，林暮晨是了不起，是做足了功课，但是这些自己竟然一点也不懂。而林暮晨的这番话，让他再孕妇心目中的形象也变得光辉了起来。
甚至已经有了不少的孕妇已经开始在嗔怪着自己身边不好意思的准爸爸们了，而现在的林暮晨则真的是好先生，好爸爸了。程子欣看着林暮晨，心理面竟然莫名地觉得温馨了起来。
“老师，你好，刚才听了您的课很受教。我太太怀孕将近2个月了，您看我们呢报什么班合适呢？”这堂课一结束，林暮晨就拉着程子欣殷勤地站在了刚才那位中年妇女的前面。
“你这个准爸爸当的还真的而是很称职，而且是我见过功课也做得很好的一位。其实这里的课程是又专门针对准爸爸和准妈妈的，有包括孕期需要注意的，分娩和产后需要注意的。另外还有一些课程，是教授准爸爸和准妈妈们如何帮新出生的小宝宝们洗澡之类的，还有准爸爸需要帮准妈妈做的一些按摩。其实课程很丰富，但是刚才看您那样，我觉得您可以学习一下分娩时候以及产后如何护理孕妇，以及帮宝宝清洗身体，喂食之类的。我想一些注意事项，你这个准爸爸应该都知晓了。”中年妇女的话里面无一不透露着对林暮晨的赞许。
“至于准妈妈不妨可以选择一下运动培训的项目，像是现在有一种健身球运动最近很流行，孕妇可以在有空的时候来这里学习，也可以买回家自己做。健身球是那种大大的、软软的，很有弹性，可以承受300多公斤的重量，孕妇坐在健身球上，就像浮在水面上，特舒服，能大大减轻下肢的压力，而且前后左右运动都可以，这样就锻炼了骨盆底肌肉的韧带，有助于分娩，对宝宝小身体的生长也很有帮助。”而程子欣也认真地听着。
“那好的，老师，那您帮我们报名吧，准妈妈一些自己改主意的我会提点的，像是专业知识方面的我不是很懂，可以麻烦您帮我太太选择一下。她比较迷糊，我怕有时候我不在，她不懂得照顾自己。准爸爸的课程您看那些需要的就给我一起安排吧，越详细越好，时间我可以配合你们的。”林暮晨的话让授课的老师也不觉眉开眼笑了起来，这准爸爸还真的是很勤奋呢。
“诶。”程子欣拉拉林暮晨的袖子，然后扯着他走到一边，然后小心地说着，“我说你啊，报名这么多干什么了？浪费钱，而且你还准备丢着工作陪我到生产不成？别了，回来我乖乖运动还不行吗？虽然这个老师讲的挺好的，但是……”
“不碍事，我愿意，只要你别偷懒就行了。我希望你和孩子都是平平安安的。”林暮晨点了一下程子欣嘟起来的小嘴巴，然后就随着老师一起去付钱了。这么多课程，真的是不知道要学到什么时候。程子欣看着远处的林暮晨拿着宣传册在那边看了一下之后，直接从钱包里面掏出金卡。我的天呐，这到底是要花多少钱了，刚才不小心瞄到林暮晨皮夹里面的红票票还挺多的，现在竟然刷卡了，可见报名费不菲啊！
“子欣。”正当程子欣发呆的时候，林暮晨则是抱着大本子小本子地走到了程子欣的面前。
“你这是回收废品呢？怎么那么多？”程子欣看着折叠东西，这简直是堪比复习资料了呢。
“老师很热情，给我了我很多。我觉得这些子欣你都应该看看，对你肯定是有好处的。”林暮晨一副开心的样子。
“是啊，花了那么多的钱，能不热情才怪呢。”程子欣随手拿过来一本，然后翻看了起来，画册的小宝宝们就像是天使一般，在冲着自己甜甜地微笑着。
看到这个笑容的时候，程子欣的脸上也洋溢出了一种幸福的微笑。
“子欣。”
“嗯？”程子欣没有抬头，只是淡淡地应了一声。
“谢谢你。还有我真的很爱你。”林暮晨的话让经过的工作人员猛的侧目，害的程子欣的脸也忽然腾升起来一朵红晕。也有不少后出来的准妈妈正看着自己在那边笑着，而林暮晨则是丝毫没有不好意思的样子。
“你……你也不害臊，你不知道是公众场合吗？还在胡说八道，刚才还说我是你太太，我看你真的是……”程子欣的话还没说完，林暮晨则是紧紧地把她搂在了自己的怀里面。
“喂，你干什么了？很丢脸诶，放开我了。”程子欣的脸上都开始在冒着热气了。
“子欣，我真的觉得好幸福哦！子欣，重新再来一次吧！这回我一定照着咱爸说的那样，外面的事再大也是小事，而家里面的事情再小都是大事。你和孩子是我今后人生里面最重要的。到时候你，孩子，我，妈，阿姨，伯父。我们一起，开开心心的，再多的钱我也不要，我只要一个温暖的家，你愿意做这个家的女主人吗？”林暮晨的话让程子欣的心大大地动摇了起来，几乎都要脱口而出答应了他。
但是偏偏程子欣一句话也说不出口，耳朵可以听到的则是慢慢的林暮晨的心跳声，脑海里面充溢着的都是林暮晨刚才温柔的话语。沉默并不一定是拒绝，沉默也有可能是默认。而林暮晨也没有逼着，只是紧紧地搂着她。让她听到自己内心最真实的心跳声，证明自己此刻没有说谎，证明自己是有多么地认真。
而准妈妈教室的墙壁上，一个女婴张开丘比特一般的翅膀，在两人的头上飞旋着，带着淡淡而温暖的光芒，似乎都可以让人听到她可爱的笑声一般。爱，不知所起，但是一往情深。孩子，则是他们幸福的结晶。